مرکزی صفحہ / 2020 / ستمبر

Monthly Archives: ستمبر 2020

ورزش;بہت سی بیماریوں کا مفت اور نہائیت مفید علاج

سیر اور ورزش کے دوران تازہ اور معیاری آکسیجن حاصل کرنا از حد ضروری ہے ۔ وجود اور عدم ، ہونے نہ ہونے کے مابین پایا جانے والا فاصلہ محض ایک سانس کی دوری پر ہے۔ انسانی وجود کی حرکات و سکنات کا دارو مدار چلتی سانس پر ہے اور …

مزید پڑھیں »

دائمی نزلے سے چھٹکاراکیسے پائیں۔چند مفید تراکیب

اس مرض میں مبتلا افراد کسی بھی مجلس، محفل اور اجتماع میں اپنے آپ کو کمفرٹ ایبل محسوس نہیں کرتے۔ ہم میں سے اکثر دوستوں کو گلے کی خرابی، گلے میں خراش اور سفید رنگ کی رطوبت گلے میں گرنے کی شکایت کا سامنا رہتا ہے۔ عام زبان میں اسے …

مزید پڑھیں »