بٹگرام سے شہرم خان کہتے ہیں کہ میری عمر 32 سال ہے اور مجھے اکثر گلا خراب ہونے کی تکلیف کا سامنا رہتا ہے۔ گلے میں بلغم گرتے رہنےسے چھاتی بھی بھاری اور اکثر کھانسی آتی رہتی ہے۔ براہ کرم کوئی ایسی گھر یلوتر کیب بتادیں جس کے استعال سے …
مزید پڑھیں »Daily Archives: جنوری 17, 2021
معدے کی تیزابیت سے بچائو
کوئٹہ سے فاروق احمد لکھتے ہیں کہ میری عمر 42 سال ہے اور مجھے معدے کی تیزابیت کا سامنا ہے۔ میرے زبان پر ہمیشہ سفید رنگت کی تہہ جمی رہتی ہے۔ میری آنکھوں اور معدے میں جلن کا شدید احساس ہوتا ہے یہاں تک کہ بول براز کرتے وقت بھی …
مزید پڑھیں »وزن کی زیادتی سے نجات چاہتا ہوں
لاہور سے کاظم عباس نے لکھا ہے کہ میرا قد 5 فٹ 7ا اور مر 28 سال ہے۔ میری خوراک بھی کچھ زیادہ نہیں ہے۔ مجھے خام فل میںبیٹے کی وجہ سے بری عادات نے بھی کافی نقصان پہنچایا ہے۔ اب مجھے جسمانی کمزوری بھی محسوس ہونے لگی ہے اور …
مزید پڑھیں »