مرکزی صفحہ / Tag Archives: carot

Tag Archives: carot

وٹامن ڈی کی غذائی اہمیت اور قدرتی ذرائع

عقل مندی کا تقاضا یہ ہے کہ روز مرہ خوراک کے انتخاب اور استعمال کے وقت متوازن،متناسب اورمفید غذائوں کا چنائو کیا جائے اور حفظان صحت کے اصولوں کی مکمل پیروی کی جائے ۔طبی ماہرین کے بقول ہماری تندرستی کا سب سے بڑا ذریعہ اور ضامن ہماری خوراک ہی ہے۔انسانی …

مزید پڑھیں »

دماغی کمزوری سے نجات کیسے حاصل کریں۔

کون سی عادات ہمیں ضعف دماغ میں مبتلا کرتی ہیں اور علاج کیا ہے؟ کسی دانا کا قول ہے کہ ’’ایک صحت مند جسم میں ہی صحت مند دماغ ہوتا ہے‘‘۔دماغ کی صحت مندی گویا پورے بدن انسانی کی تن درستی کی ضامن ہے۔طبی ماہرین دماغ کو جسم انسانی کا …

مزید پڑھیں »